生活風格報160802
【生活風格】手作與徒步之間,與自然共存,與歷史同在   【飲食】你那麼特別,怎麼可以吃該死的垃圾  【旅遊】通往仙境,不會太難  書市快訊 關於家的回憶,就從廚房開始吧 新書上市,79折起! 巴黎將永遠跟著你,如果你曾待過巴黎 習慣有你陪伴,人生才不孤單 線上優惠活動

【生活風格】手作與徒步之間,與自然共存,與歷史同在

定價:450元
優惠價: 79 356

放入購物車
【夢幻步道,就是要走2】手作步道:築徑人帶你走向百年古道、原民獵徑、郊山綠道,體驗人與自然的雙向療癒

手作步道,是近年國際間極受矚目的綠色運動。源於美國國家步道阿帕拉契山徑步道志工的經驗,對於自然山徑與步道的維護,主張以手工的方式維護步道。 因地制宜、就地取材、與周遭自然景觀融入減少對自然山徑、環境生態的干擾。

在修築步道或修復古道的過程中, 「築徑人」學習傾聽森林、水流、地質的聲音,尋找每一條步道獨特的自然條件、 人文歷史、工法智慧及社會脈絡,找出與生態和諧共存的路線與工法。

透過「手作之道」,我們也得以親近自然、徒步走上歷史——細細領略古道上行走的先民生活史、了解地質土壤與植被形成的自然史、觀察大自然的作用力與人的需求 而「就地取材」發展出來的工法智慧、敬重山林萬物的生命觀, 更形成了一個正向又永續的循環——手作步道,正是人與自然關係的最好註解。

本書從全台70條步道精選出13條位於不同區域、海拔環境,並各具獨特性格、工法特色與發展典範的手作步道現場,透過第一手深度描繪,並以手繪方式圖解13條步道之手作工法,帶你領略天人合一、大隱無形的祕徑之美,如東台灣的蘇花石硿仔古道、大同舊部落步道、綠水文山步道、嘉明湖;中台灣的梅峰三角峰步道;南台灣的卑南琅嶠古道之旭海觀音鼻段、舊達來辭職坡古道、藤枝林下步道,以及北台灣的福州山步道、景美山仙跡岩步道、二格山自然中心、內洞森林遊樂區步道、基隆暖暖古道、淡蘭百年山徑之舊暖東道。

本書亦首度完整引介各國的最新步道運動趨勢, 如守護歷史步道與遺址廊道;串聯跨州界、跨國界、 從山道海的長距離步道與環圈廊道;打造城市綠廊、 生態綠網、舊鐵道變步道等,開展我們對於步道未來的新想像。

【生活風格】排行榜
1. 長腿女孩與短腿毛孩
2. 小女兒:小梨與凱莉哥的瘋言瘋語全圖文創作書
3. DEBBY W∞的戀愛自癒手冊
4. 徹底認識鋼筆的第一本書:上墨結構和保養清洗X筆尖形狀和書寫感X紙張和墨水評比
到頁面最上方 看更多

【飲食】你那麼特別,怎麼可以吃該死的垃圾

定價:500元
優惠價: 79 395

放入購物車
暴徒廚房:狂妄廚師的健康蔬食食譜

本書是作者對於充斥著優越感的矯情健康飲食文化所做的回應

吃的健康,不是應該是一種優越的文化,是每個人都該擁有的權利。即便窮,你也要吃得美味,吃得健康。

美國洛杉磯的廚師雙人組,麥特•霍洛威(Matt Holloway)和 蜜雪兒•戴维斯(Michelle Davis),兩人都是純素食主義者。 2012年架設「暴徒廚房」健康飲食網站,宗旨是激勵人們多吃蔬菜、 過一個更健康的生活。當時兩人才三十出頭。在創辦「暴徒廚房」之前,麥特是一家電影公司的製片助理,而蜜雪兒是全食超市(Whole Foods)的員工, 網站成立後大受歡迎, 並被美國知名美食雜誌《美味》(Saveur)評為年度最佳新美食部落客。


這本食譜用字非常直接,遣詞有點活(暴)力,但你感受到的真誠,是溫暖的。 「我們也想把這些知識傳授給跟我們一樣的人啊, 一樣有預算問題,一樣沒把自己他媽的太當一回事的人, 一樣想讓自己吃好一點,一樣也想多吃點他媽的蔬菜的那些人啦。」
「把書中內容全內化成你自己的食譜。可直接在頁面上改寫。我們連個屁都不會吭一聲。這是你的書,盡情撒野吧!」。作者就是這麼大辣辣。

本書是以蔬食為主的健康餐點食譜,讓食物原味覺醒,以美味蔬果料理拯救你的食覺與健康。 這本食譜沒有太多有美的詞彙,沒有修片柔焦的照片。只告訴你如何用少少的錢,享用滿滿的健康,滿滿的美味。


儘管兩位廚師既狂妄又滿嘴髒話、搞笑不斷, 我卻真心喜歡他們對健康飲食的熱情、開門見山切入主題的表達方式。傑米.奧利佛(Jamie Oliver)

【飲食】排行榜
1. 廚房裡最重要的小事百科:正確洗菜、醃肉、燉湯、蒸蛋、煎魚,400個讓廚藝升級、精準做菜的家事技巧
2. 廚房裡的美味科學:把菜煮好吃不必靠經驗,關鍵在科學訣竅。
3. 東京製?學校精選基礎甜點:一流甜點師必學的128個技巧與訣竅,587張步驟圖解,創校60年教材大公開!
4. 餐桌上:Soac與好友們的西式家常料理
到頁面最上方 看更多

【旅遊】通往仙境,不會太難

定價:460元
優惠價: 79 363

放入購物車
最完美的瑞士之旅

這麼說有點誇張,但世界上就是有些景點讓你覺得「不枉此生」。

有時,在某個時間點,我們感受到自己受困於現狀。出去走走,看看不一樣的風景,就成了鬆口氣的方法。

但,你也許早已煩膩異國城市的喧囂行程。那麼,你不妨勇敢點,一口氣跑到陌生的國度如何?例如瑞士。作者以畫筆佐以照片和回憶,告訴你瑞士的絕美之境。

當然,詳細的交通攻略、文化、美食、景點,本書都有收錄。比較特別的是,作者結合地圖、繪本和實景照片,規畫國家地理雜誌推選的 健行路線。你時而走入瞭望無際的草原平景,時而進入山谷坡地。你會看到山鋒映入鏡面般的湖水,你會看到高山特有的火絨草,你會碰到幾隻羱羊在山谷尚悠悠地閒逛。走一次不枉此生!

瑞士真的很美
瑞士有「歐洲的水源」之美譽,冰河的融水和山間流水都含有豐富的礦物,擁有大小湖泊接近1500 個,寧靜地躺在群山的懷抱中。你可以坐在懷舊式明輪推進的蒸汽船看著迷人日內瓦湖、琉森湖、布里恩茨湖及盧加諾湖。

瑞士兩個最著名山峰地區:馬特洪峰地區及少女峰地區。馬特洪峰,其金字塔型的巨型尖峰一柱擎天, 陡峭又險峻,作者因此畫下多幅不同角度的作品 晨光未現之時,搭上比起首班還要早的登山鐵道,極其幸運地遇上美好的天氣,清清楚楚地欣賞到傳說中的「馬特洪峰之黃金日出」。

瑞士的純粹山水美景,一年四季吸引著無數來自世界各地的遊人來朝聖。當你踏上3 千多公尺的高山景觀點, 立即被那雄偉壯景的群山與冰河所組成的絕美景致完全包圍著, 一刻間便有「不枉此生」之完滿感受,在內心深處激盪著。

【旅遊】排行榜
1. 在哪裡,都能當個巴黎人
2. 山行。青藏高原:第一本深入西藏、雲南、四川、青海、新疆少有人知的秘境。近20年旅程超過18000萬公里,徒步800公里紀實
3. 東京自由行全攻略
4. 蔡阿嘎Fun閃玩台灣:帶她一起去旅行,75個浪漫、驚喜又超值的祕密基地全梭哈!
到頁面最上方 看更多

書市快訊

做個可愛的新包款送給孩子當開學禮吧!
珠寶盒法式點心坊 私房配方公開.感動滋味一次珍藏
100張插圖,輕鬆圖解關於啤酒的專業知識
狐獴大叔來了,展開低調而赤裸裸的職場爭鬥
去歐洲沒有那麼難,一步步照著做就對了
台灣鐵道故事,找尋被人遺忘的美好風景
到頁面最上方

關於家的回憶,就從廚房開始吧

在家輕鬆做!54道親子日常美味料理提案:蕾蕾老師教媽咪們的親子烘培快樂食譜 親子料理真的不難,不必擔心孩子打破杯盤。中西式早餐,美味、營養的午餐便當、蛋糕、點心和餅乾,再也難不倒你。
 
餐桌上的小廚師(佐《熊奶奶的魔法廚房》食譜繪本集) 瑞典主婦蘿瑞娜公開「吃在地、玩在地」的生活哲學,結合瑞典式教育,呈現產地到餐桌的飲食教育。 附《熊奶奶的魔法廚房》食譜繪本集。
 
3000萬韓國媽媽都想學的兒童營養點心:跟人氣料理部落客這樣做,讓你的孩子愛上餐桌! 台灣✕韓國超人氣部落客攜手合作, 發揮創意與巧思,公開50道美味食譜。零廚藝也能輕鬆上桌!
 
美味親子餐:100種食材X200道料理,征服大人、小孩的味蕾 運用100種食材,變化出200道菜色, 專為大人、小孩烹調出各自適合的風味料理。跟著步驟圖step by step,輕鬆煮出一桌美味料理。
 
到頁面最上方

新書上市,79折起!

(商品價錢依購物車結帳金額為準)
手作芳療噴霧魔法書:精油花精幸福調配學
定價:380元
優惠價: 79300
spacer
韓國人氣咖啡廳主廚教你做!90道手作幸福早午餐
定價:380元
優惠價: 79300
spacer
法國第一甜點師的點心聖經
定價:380元
優惠價: 79300
spacer
Stitch刺繡誌09-刺繡手作美:春夏秋冬優雅書寫
定價:380元
優惠價: 79300
spacer
美國海豹特種部隊教你反恐逃生密技100招(18禁)  
定價:380元
優惠價: 79300
spacer
貓•島•覽:來去日本離島找貓玩!
定價:290元
優惠價: 79229
spacer
西班牙繪旅行
定價:340元
優惠價: 79 269
spacer
日本正流行!新食感豆腐100道
定價:280元
優惠價: 79221
spacer
到頁面最上方

巴黎將永遠跟著你,如果你曾待過巴黎

巴黎:最新•最前線•旅遊全攻略 熱門活動
「如果你夠幸運,在年輕時待過巴黎,那麼巴黎將永遠跟隨著你,因為巴黎是一席流動的饗宴。」──海明威,《流動的饗宴》

本書為旅人讀者打造詳盡的巴黎之旅。即使旅行時沒有網路,書中的內容足以帶你漫遊巴黎。書中介紹在巴黎必做的120件事,從經典地區到私房景點,從飲食到購物,從觀賞表演到挑選住宿,提出多樣能在巴黎盡情遊玩的美好方案。

而最適合旅行巴黎的方式,就是分區遊覽
巴黎市區以西堤島為中心,行政區分成1∼20區順時針排列成漩渦狀。模樣就像是個法國蝸牛。塞納河流經市中心,北側為右岸,南側為左岸。右岸有羅浮宮博物館、香榭麗舍大道周邊、瑪黑區和巴士底廣場周邊、加尼葉歌劇院、蒙馬特區和聖馬丁運河周邊等代表景點。左岸則有藝術家喜愛的蒙帕納斯區、文青最愛的聖日耳曼德佩區和拉丁區,以及艾菲爾鐵塔周邊等景點。

特別精選介紹在巴黎必做的10件事,和各地區的玩法, 可以從「必做的事」或目前所在地點迅速翻頁查詢。從基本的生活方式到意想不到的享樂玩法,一定讓你找到專屬自己的巴黎風格旅行提案!
 
 
 
 
 
到頁面最上方

習慣有你陪伴,人生才不孤單

長腿女孩與短腿毛孩熱門活動 毛小孩女神「邵庭」首度紀錄與自家短腿三污的家蠢外揚大公開!

一污不嫌少,雙污恰恰好,三污超熱鬧 從相遇、相識到相愛,記錄三污與邵庭的生活日常, 熱鬧瘋狂、笑淚交雜、你儂我儂、同流合污的幸福好日子! 有你們同行的路上,我們快樂地向前走!

「人生中的第一本書,主角竟不是自己,而是我的毛孩子。曾經在綜藝節目上開玩笑地講說,『養毛小孩可以做什麼?可以防人氣下跌啊!』 現在回想這句話,根本就是一語成讖啊!」──邵庭。

 
 
 
 
 
 
到頁面最上方

線上優惠活動

熱門活動
 
熱門活動
 
 
熱門活動
 
到頁面最上方
創作者介紹
創作者 gobook 的頭像
gobook

博客來網路書店 每日66折

gobook 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()