心靈養生報0918
【心理勵志】百萬暢銷書《祕密》最新力作,帶你踏上內在的英雄之旅,活出此生最大的夢想!
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Hero:活出你內在的英雄
繼《秘密》之後,最令人振奮的一本書!
從Zero(零)到Hero(英雄),通往豐盛人生的祕密地圖!
百萬暢銷書《祕密》作者朗達•拜恩最新力作--帶你找出你的英雄特質,踏上內在的英雄之旅,活出此生最大的夢想!
★ 朗達•拜恩+12位已走上英雄之旅的人傾心分享!
創業家、迷惘青年、服務業、運動員各界人士親身見證!
莉姿•茉芮,從無家可歸的少女,到哈佛畢業生和全球最搶手的激勵講師之一。
G. M. 拉奧,從生長在印度一個沒有電、沒有電話的小村莊,到擁有龐大基礎設施建設投資集團的億萬富翁。
保羅•歐法拉,從求學時期受嚴重的閱讀障礙和過動症所苦,到創立市值幾十億美元的影印服務公司。
安娜塔西亞•蘇兒,從逃離共黨執政時期羅馬尼亞的難民,到擁有跨國眼妝品牌的「美眉皇后」。
萊爾德•漢彌爾頓,從生長在破碎的家庭,被排斥、被歧視,到當今最傳奇的巨浪衝浪選手。
你的天職、你的呼召、真正讓你充滿熱情與喜悅的事情是什麼?
為什麼你還沒碰到或實現這樣的事?
想像一下:有一張地圖可以告訴你如何從你目前的位置,前往你的天職所在、前往你生來就該擁有的人生——你所能想像最精采、最豐盛、最令人滿足、最光彩奪目的人生……這本書就是那張帶你通往豐盛人生的地圖。
每個人生來就具備實現自己偉大夢想所需的一切,這是我們此生必走的旅程——一段活出自己內在英雄的旅程。朗達•拜恩邀請12位來自世界各地的成功人士,一起繪製了這份英雄之旅的地圖。這張地圖指出旅程中你要走的每一步,告訴你如何跨越阻礙、克服挑戰、對抗劣勢,最終實現夢想,也提醒你別忘了運用自身具足的資源。
現在就跟著這張地圖,踏上屬於自己的英雄之旅,成為你本來所是的那個英雄!
在這本書裡,你會知道:
如何找到自己的天賦與夢想?
如何透過潛意識建立自信?
如何透過觀想技巧創造自己想要的結果?
如何面對反對者?如何善用盟友?
【醫療保健】眼睛退化、病變,大多因為「缺氧」,每天一分鐘7招,不需任何道具眼睛自然好!
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一分鐘視力革命:七招提升含氧量,近視、老花眼、乾眼症、飛蚊症、散光、斜視自然好
矯正視力從治本的恢復身體機能做起!
2014年日本最暢銷的視力恢復書,88.8%的人集體見證有效!
配眼鏡、雷射手術之前,你還有更好的選擇!
你還在用眼罩、特殊眼鏡恢復視力嗎?
別搞錯了,「缺氧」才是視力變壞的主因!
結合中西醫醫理的視力自療七招:「敲、揉、按、壓、呼吸、映像、神遊」
能讓身體充飽氧氣,加強自癒力,不僅視力好,全身都舒暢!
超過九成的人都說:這樣做!不只視力變好,身體的不舒服也都消失了!
視網膜色素病變
█不到30歲的男性,患有低血糖症、心臟病和甲狀腺機能衰退等問題,一天吃超過40顆藥,經常全身無力、意識模糊,不要說工作了,連筷子都拿不好。藉由減少服藥、改變飲食和缺氧問題,8個月後重獲新生,連血糖引發的視網膜色素病變也得到改善,視力從看不見的0.01以下,恢復到0.5。
近視
█22歲的小優,從小立志當空姐,在通過各項檢測後,唯一障礙就是裸視只有0.05,實踐「視力自療七招」一週後,通過檢核,裸視達0.2。
█47歲女性,參加健康雜誌社舉辦的「視力恢復敲拍法講座」,並且在專業的驗光師見證下,原本右眼視力0.25、左眼視力0.2,操練敲拍法之後,視力提升至右眼0.3、左眼0.4。
乾眼症
█中壯年男性,因乾眼症嚴重到睜眼閉眼都痛苦,且併發頭痛和肩膀僵硬,幾乎無法上班,在施行「視力自療七招」後,淚液分泌恢復,更順利回到工作崗位。
飛蚊症
█擔任調色師的女性,患有嚴重飛蚊症,因為憂心影響配色的精準度而尋求協助,在持續鍛鍊「視力自療七招」後,原本眼內的五隻飛蚊減少到只剩一隻。
【TOP選書】寂寞、焦慮、飲食障礙、完美主義…年輕人的危險心靈,可能來自於世上唯一不變的母親?
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母親這種病:現代人的心靈問題,可能都來自於母親?
暢銷14萬冊,在日本引起最廣泛討論與爭議的話題!
一本讓人生走向美好與自由的啟程之書。
寂寞、焦慮、憂鬱、飲食障礙、酗酒、藥物上癮、自殘、繭居、虐待、離婚、完美主義……真正的原因都很有可能來自於你與母親的關係。
母親,究竟是什麼?
現代忙碌的生活方式,經濟富裕卻沒有得到幸福。
現代人為什麼會有憂鬱、上癮症、自殘、繭居、虐待、離婚、完美主義….等諸多問題存在,且越來越嚴重,其實都與母親的態度或相處模式有關。
書中並有諸多案例故事,也包括解析名人:約翰.藍儂、宮崎駿、珍芳達、叔本華等,想找到生存的意義,都需要先從瞭解「母親」開始。
檢視一下,你是否有「母親這種病」:
1.你是否容易產生自我否定的想法?
不被父母所愛,不被認同的受傷心情,不知不覺間在心理轉變為自我否定的烙印,持續威嚇著著當事人。
2.你是否一直扮演「乖寶寶」?
看對方臉色,行事得會想討好對方。有時為了配合對方的狀況,甚至損害自己的利益或生活,也要用盡心力。
3.你是否總是遇人不淑?
沒有看清楚對方,為了排解空虛只求短暫的滿足。不懂得怎麼撒嬌,無法對可以撒嬌的人撒嬌,一不小心就會求助於最危險的人。
4.你是否總愛追求完美?
如果自己的義務和理想不能完美實現,就會覺得自己沒有價值。於是為了獲得認同而不顧一切的努力。
5.你是否總是缺乏安全感?
一點小事就容易覺得受傷、容易感覺到強烈不安。只要有一點感覺被拒絕、否定,就覺得自己是一個沒價值的人。
6.覺得自己容易受傷、並老是過度反應?
覺得被傷害、被迫犧牲的總是自己的這種想法太過強烈,以至於不由得就會過度反應。容易被憤怒的情緒占據。
原本應該是最堅固的情感牽絆,現在卻變得脆弱而且不穩定。對父母的執著,會表現在想要治好母親這種病的潛在願望。
那既是一種痛苦,也是一個轉機。
只要你去追求,就有機會克服。本書是面對母親這種病,理解那種人身上究竟發生了什麼事情,並從中提供恢復的線索。
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