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本週頭條書訊 >

• 三餐照吃，就會變苗條！邱錦伶的瘦身食堂，精選30道食譜，健康擇食，讓你越吃越瘦！

邱錦伶老師推出《擇食》之後，引起廣大的迴響，這一次，歷經18個月的減重企畫，從上千封回函裡選中10位幸運兒，接受邱老師的擇食計畫，最終3位見證者慷慨現身說法，公開before&after的瘦身歷程，讓你不得不相信擇食真的真的可以變瘦，而且可以三餐正常吃健康瘦。
• 如果只是身體出國，腦子沒出國，國際觀還是離你很遙遠……褚士瑩《比打工度假更重要的11件事》

你不會因為出國冒險就「轉大人」！語言也不是鼻子過敏，出國就變好！如果只是身體出國，腦子沒出國，國際觀還是離你很遙遠......褚士瑩說，出國不是仙丹，旅行也不是捷徑，打工度假更不是生命的魔術師，要有哪些好東西，才能為人生加分？出發前先檢測你實現夢想的體質。
• 朝八晚十辦公室，菜鳥老鳥一起歡樂來靠腰∼馬克《人人有腰靠》

馬克最經典的三格漫畫系列，華人上班族最喜愛的職場幽默經典！《五斗米靠腰》三度上陣，為廣大苦悶上班族畫出職場的靠腰一天，讓老鳥菜鳥都能在沉重漫長的工時中，拿彼此出氣為彼此加油打氣。
• 阿芳老師為女兒媳婦預備的廚房寶典，好好吃飯，就是媽媽最大的願望！

這不只是一本食譜，更是傳承人生滋味的料理筆記書。是為了即將出外求學，或要離開母親身邊的孩子所撰寫的烹調筆記，即使只會煮泡麵也沒關係，就從現在開始學著進廚房吧！書中內容以多篇母親的知識和經驗文章的傳授串連，並加入家族故事，搭配實用的傳家食譜，即使不會馬上變大廚，可是總能自己完成一頓美好的料理，好好吃飯。
• 超人氣美食部落客Cecillia分享不失敗的麵包配方，家庭烘焙坊就能幸福開爐！

每天早晨，被溫暖的麵包香氣喚醒，是多麼愉快的開始！比免揉麵包更簡單！只需要簡單揉幾下，就能神奇提升麵包的美味口感，超人氣美食部落客Cecillia分享不失敗的麵包配方，只要學會三款基礎麵糰，家庭烘焙坊就能幸福開爐！
• 你還會記得我嗎？在很久、很久以後……16封情書跨越年代打動你的心

作者：溫蒂妮小姐/圖文
出版社：尖端

推薦理由：
我的天啊！什麼人這麼會翻白眼啊？還翻的這麼恰當又貼切！人稱「溫蒂妮小姐」的翻白眼生活實踐家，點出日常令你不耐的每個片刻，包含每個人內心最常上演的戲碼，姐妹們談戀愛時最常發生的情節，還有困擾著女生們一輩子的減肥問題，甚至遊走黃色書刊邊緣的禁忌話題。你今天翻白眼了嗎？全民體驗，翻白眼眼球健康操！

作者：朴東宣
出版社：時報出版

推薦理由：
颱風季節，小將會如何做防颱準備呢？縝密仔細、一絲不苟的絕對是A型，輕便省事、絕不多費一分力的俐落B型，三分鐘熱度、有做有安心的隨意O型，冷眼旁觀、沉著冷靜的永遠是AB型。《血型小將 ABO5》今夏最後一彈，再度讓你笑開懷！

作者：提埃希．李察
出版社：積木

推薦理由：
打開這本神祕的藏寶圖，巴黎，無所隱瞞。超過60種享用巴黎的男人樂趣、上百個只有老巴黎才知道的祕密地點，結合卓越的文字、攝影與精緻插畫，給您比巴黎更巴黎的深度品味，雪茄、咖啡、單一純麥、電影、香肩和美腿，噓……不要讓你的女伴看到這本書。

作者：茶花小屋
出版社：晨星

推薦理由：
你我共同擁有的35條台灣最美單車風景線，春天賞櫻、秋天賞菊、冬天看楓紅、夏天沐浴杉林清涼幽靜。騎遇台灣單車祕境小旅行，原來只須一天！即刻擁抱大自然，盡攬台灣之美。

休閒娛樂類 >

01.史上最長100CM骨盤枕：日本知名整療團隊獨家研發，短短2週局部激瘦，50招狂瘦POSE大公開（隨書贈1公尺Biggest骨盤枕
02.一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕：超過180萬人見證，5分鐘搞定，還可提臀豐胸
03.我們從未不認識：林宥嘉音樂小說概念書
04.分．裂 = 無限可能：我還是我，曾沛慈
05.這樣整才型！：醫美、微整、整型前先知道才不會後悔的56件事

[ 休閒娛樂類暢銷書 ]

漫畫類 >

01.百鬼夜行誌：塊陶卷
02.ONE PIECE 航海王 70
03.低調腐女的高調告解（18禁）
04.神之雫(35)
05.SKIP. BEAT!華麗的挑戰 32

[ 漫畫類暢銷書 ]

觀光旅遊類 >

01.我愛東京旅遊失心瘋：就是要藥妝、甜點、可愛小物
02.一個人去韓國，最好玩！一個人也能吃遍、逛遍、買翻首爾，女生才知道的遊韓攻略，不藏私大公開！
03.首爾就該這樣慢慢玩
04.京都自助超簡單
05.蔡阿嘎揪你逗陣玩台灣：9條獨家玩樂路線不藏私

[ 觀光旅遊類暢銷書 ]

飲食生活類 >

01.MASA，早安！我們一起吃Brunch吧！：每天都想吃的102道超人氣美味早午餐食譜
02.「天然手作麵包101道」周老師的美食教室：100％安全食材，清楚易懂步驟圖，享受自家烘焙的安心與健康（附120分鐘DVD）
03.比免揉麵包更簡單！簡單揉就好吃的家庭烘焙坊
04.6種常備食材╳媽媽愛的佳餚：蛋．土司．豆腐．麵．米飯．麵粉＝變化72道省錢大美味！600張圖解步驟vs自製萬用便利高湯醬料與香鬆
05.10分鐘做早餐 ：一個人吃、兩人吃、全家吃都充滿幸福的120道早餐提案

[ 飲食生活類暢銷書 ]

作者：道格．麥克
出版社：大是文化
出版日期：2013 / 08 / 01

【 我用50年前的旅遊指南玩歐洲：把到處撞到人的撞遊，變成一場刻意無知的壯遊 】

在觀光客經常走訪的行程中，「真有趣」和「真恐怖」其實只有一線之隔。 ── 作者道格．麥克（Doug Mack）

道格．麥克大學剛畢業不到兩年，但是：感到工作爛到爆、再也沒做過任何很酷的事，早過了聊大學胡鬧事蹟的年紀，卻又還沒老到可以聊中年危機。

這是一種被過度教育、但一直沒發揮潛力的中產階級小孩的典型倦怠，於是？麥克想起，「壯遊」是歐洲貴族之所以氣宇不凡的啟蒙之旅，但是……

「我膽子很小，對我來說，艱苦跋涉穿越尼泊爾，一點也不有趣。」

直到有一天，他在露天跳蚤市集發現了《一天五美元玩歐洲》（Europe on Five Dollars a Day），這是一本50年前的旅遊指南，當時促使百萬美國人前往歐洲旅行 （連麥克的媽媽也不例外），他決定用這本50年前的指南，在人滿為患、到處撞到人的觀光路線，來一趟「刻意無知」的壯遊

在刻意不上網查評價，連現代地圖都不用的狀況下，麥克卻發現——

◎　佛羅倫斯，讓我感染那乾淨又驕傲的貴族氣息。
穿著高跟鞋與黑色金屬光澤衣服的義大利女人，漫不經心地踩著搖晃的腳踏車，還一邊拿著手機講電話、一邊抽菸與做出誇張的手勢——我知道，這就是佛羅倫斯了。

◎　布魯塞爾，一座「什麼跟什麼」的中世紀之城。在這個人滿為患的觀光景點，連乞丐都至少能說三種語言。對比利時這個又小又怪的國家來說，尿尿小童是一個又小又怪的象徵符號。

◎　在維也納老是被莫札特跟蹤。打從50年前起，這座音樂之城的歌劇票就都被醫生訂光了，那就跟蹤醫生們一起去玩吧。

作者的一腳踏足在1963年，另一腳則穩穩地踩在現代世界中。雙足分跨在兩個年代，仔細品嚐每一口，成為旅人的滋味。這趟驚奇之旅，對男孩產生什麼結果？你自己來看看。 ...more

【博客來18週年慶特別企劃－－編輯的50道陰影】
－－大塊文化編輯說書《Debby W∞的愛情生活百科》

這是一本畫給不管經歷過暗戀、失戀或熱戀都還想勇敢去愛的女生的一本書（男生也歡迎），其中20-30幾歲的女生感觸更深，因為在這個階段的人生當中，妳會遇到各式各樣情感上的問題和雜事，但這也是充滿許多未知可能性的一個階段。

從遇見、愛上、爭執、拉扯、背叛、堅強、解套、成長，Debby W∞用她的「畫」和「話」，一語道破愛情中各個階段的迷惘和體悟，讓無論是身處愛情萌芽階段的妳，或是深陷感情泥沼之中的妳，都能在她的畫（話）中找到自我認同的一面，發現療癒、成長和希望，讓下一次戀愛更美好的答案。

Q1. 為什麼會想要出這本書？
和早年部落格時代的作家有所不同，近年來像是flickr、facebook、instagram等網路社群興起，相繼打造出許多新一代網路紅人。他們在書寫的邏輯、條理、格式或敘事結構等等，一反過往傳統書寫，採取的是大膽、輕快、敢秀、有趣、怪奇，但也能自圓其說的圖文表達方式，十分符合現代人需要快速吸收大量資訊的閱讀習慣。

這個模式對許多圖文創作者來說非常有利，尤其像是Debby W∞這種主題明確、畫風突出的創作者，強大的網路傳播力量更能引起高度的共感，每則圖文的發佈都能引來上千甚至上萬個讚。

我們看見，也想要抓住這個新崛起的「創作形態」，並且想要實驗在網路上的成功，是否在出版市場上也能成立？不過，在這之前有個必要條件是Debby的創作是要有內涵的、是要能打動人心的，而要將這個片段式的、零散式的網路閱讀，轉化成為一本具有敘事功能和閱讀層次的書會是一大挑戰。因此，在編輯、企劃、設計和整體包裝印製上，如何做到對準這個族群的胃口、如何切入得漂亮到位，都是這次出版本書的思考和實驗方向。



Q2. 你覺得什麼樣的讀者一定會想看/喜歡這本書？
一切入Debby W∞的臉書粉絲團，你會發現她的每一幅創作，十個之中有九件是在談情說愛，告訴你不要受傷、不要流連於一段爛感情、要懂得愛自己保護自己等等，但這些不是我們原本就應該知道的道理嗎？讀者為什麼要買一本已經知道的道理書呢？

每個人都曾經為了感情煩惱，這是與生俱來的一種本能，也曾經為了感情想要找某個好友訴苦。Debby用她簡單的一句話當頭棒喝，但她擔心會太嚴厲、會太嚴肅，因此畫出可愛的插圖，透過兩者間的共鳴，進一步說服你、撼動你的心，幫助你找到讓自己更好的方法。



經過細膩的主題分類，讀者可以對應目前所處的感情狀態，去尋找需要閱讀的章節和內容，猶如一本真正的「愛情生活百科辭典」。書中也擠牛奶式的要Debby寫出她個人在情感上的心路歷程（她很不願意，但真的十分精彩，值得一讀），這幾段故事和體驗也和她的創作有著不可切割的關係，雖然大多時候她對外的官方說法是靈感來自於生活、朋友或社會事件。（笑）

如果你是Debby的忠實粉絲，對於她的私密日記和插畫別冊一定會感到好奇。如果你喜歡Debby的畫風，想要學習她是如何創作，這次牛刀小試特製的「插畫教室」單元，會滿足你一部分的想像。



Q3. 做這本書壓力最大的是哪個部分？
時代的巨輪轟隆轟隆前進，在和新生代創作者的溝通和製作過程中，只能不斷地吶喊：我老了！我老了！我老了！我老了！我老了！我老了！我老了！我真的老了！

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