頸椎症候群醫療權威──松井孝嘉醫生，
30年珍貴臨床經驗，疾聲呼籲：「這10公分絕對不能硬！」

頭痛、暈眩、感冒、乾眼症、視力模糊、失眠、老化、慢性疲勞、
男女更年期障礙、恐慌症、憂鬱症、暴力或想自殺……都可能是脖子引起的！

有以下症狀者務必閱讀本書，深入了你的脖子，翻轉你的多病體質：

•總是頭昏腦脹，跑去醫院檢查，卻又查不出原因
•肩、頸、背痛到不行，去看骨科和復健科，卻說沒有異常
•頭暈目眩好像一直在坐船，去耳鼻喉科檢查卻說沒事
•噁心想吐、胃不舒服，去看內科連內視鏡也做了，沒有特殊症狀
•眼睛很容易疲倦，去看眼科，卻說沒有問題
•有慢性發燒的症狀，血液檢查等所有檢查都做了，找不出問題原因
•心悸、喘得厲害，去看心臟和循環系統，也說一切正常……

這些讓醫生束手無策的原因不明症狀，其實問題都出在「脖子」！

困擾日本皇室雅子妃的身心症狀，
真正原因也是出在「脖子」上！

脖子是支撐頭的重要部位，連接腦和軀幹，所有重要神經與血管，都得經過脖子，這些神經與血管的周圍，堆疊了好幾層肌肉，無論開車、使用電腦、滑手機、背重包包，還是長時間看書、看電視久坐，長時間維持同樣的姿勢，脖子肌肉過度疲勞，或因脖子受寒、頭部頸椎受過外傷，只要脖子的肌肉發生異常，其中的神經就會受到壓迫，引發病變。凡是因頸部肌肉異常，引起的一連串疼痛病症即稱為「頸椎症候群」，俗稱「脖子僵硬病」。

在通過脖子的諸多神經當中，最重要的當屬「自律神經」，它好比維持我們生命的自動裝置，舉凡體溫的調節，呼吸、消化、代謝的控制，都由它負責。當脖子肌肉異常時，會引發自律神經的失調，嚴重時甚至會危害到我們的生命。

也就是說，關於脖子肌肉的種種，一直受到人們的忽視。一旦頸部肌肉僵硬→ 就會造成自律神經異常→進而全身機能失調→生理疾病與精神病態紛紛出現……

九成以上的「頸椎症候群」都可以治癒！

「頸部溫暖自療」快速恢復脖子軟實力，
一次治癒多種疾病，保養．復建．治療三效合一。

脖子受到風寒和壓迫，會直接影響腦神經系統，因此當脖子異常時，人體什麼身心疾病都有可能發生。要顧好脖子的健康，最重要的第一要務為「保暖」，第二是「軟化」。

8種簡易有效的護頸自療秘笈
□ 冷氣房療癒配件「圍領巾」□ 睡覺時的貼身保鑣「頸圍」
□ 分級松井式「頸部放鬆操」□ 「555運動」鍛鍊頸肌力
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