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作者：嚴浩
出版社：推守文化
出版日期：2013 / 09 / 04
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【 嚴選秘方：糖尿病、高血脂、高血壓通通有辦法，二十萬人共同見證的養生奇蹟！ 】
博客來導讀 >
「偏方不自秘，療效齊分享」
嚴浩，國際知名大導演，曾經日夜顛倒，用健康換取作品。
《嚴選秘方》針對三高文明病，蒐羅改善糖尿病、高血脂、高血壓的食療秘方，還有彩頁精選食譜，教你輕鬆抵禦三高──
．糖尿病：4顆泰國青檸煲1隻雞，喝上1星期，血糖就會有變化。至於糖尿病造成的肢體潰爛，可以用蜂蜜外敷殺菌。
．高血脂：白背黑木耳2兩泡開，加入瘦豬肉2兩、紅棗5個、生薑2片煮1小時，得湯2碗，晨起空腹喝下，對心腦血管有幫助。
．高血壓：檸檬汁、薑汁、蒜頭汁、蘋果醋各1杯，小火慢煮半小時，降溫之後再加1杯蜂蜜，每天早飯前空腹吃一匙，就可以通血管。紫皮蒜放進電子鍋裡保溫12天，再風乾5天，做成黑大蒜可以對抗三高。
本書不只有秘方，還有讀者戰勝病痛的生命故事，讓秘方成為身體力行的實踐。作者嚴浩更搜尋古籍、自行研發偏方、找回失傳的慈心觀，豐厚本書，讓讀者從外在到內在、從身體到心裡，都獲得健康與平和。more
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| 編輯手札
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如何讓家中的能量變得新鮮、閃閃發光，讓正面能量一直流進家裡？
 文/寶妹
近二年有關《怦然心動的人生整理魔法》、《斷捨離》等清雜物書籍深得讀者青睞。許多人因此開始清除雜物，其過程讓我們開始審視自己所擁有的每一樣東西，幫助我們釐清思緒，讓我們清楚看見對自己真正重要的物品。更進一步梳理自己的人生，讓生活中的一切化繁為簡，去蕪存菁，學習將時間花在最值得珍惜的人事物。
清理雜物可以幫助我們清理掉家中「可見」的髒污，然而家中「不可見」的髒污──我們的負面情緒、思維，讓居家空間充斥著負面意識的能量團──又該如何清理呢？
《魔法居家整理術》分享數個形而上的儀式來清理屋內沉重、阻滯的能量，讓家中的能量變得新鮮、閃閃發光，讓正面能量可以一直流進家裡，為家注入美好與和諧。
淨化以及提升家中能量的方法有很多種──香氛，例如線香、精油，這些都是很富靈性的擴香方法，能在情緒與能量頻率的層面上發揮效用；邀請天使到家裡，天使的能量很高、很明亮，而且沒有批判心，我們可以呼喚天使環繞在家的四周，並讓家裡充滿明亮的光芒與愛，幫助空間維持高層次的波動；種植植物，植物是神奇的生靈，不僅可以淨化空氣，還能療癒身體和情緒上的疾病；結合手勢、聲音、觀想，將意念注入家中，全心信任宇宙會在各個層面盡全力的協助──這些方法都能提升震動家中頻率，在居家環境裡創造清淨、喜悅。
當空間環境變得純淨，我們的心境也會隨之淨化。
這些形而上的儀式，為家帶入新的生命，讓家不僅是間屋子，更是一個可以提振精神、滋養照顧自己的美好空間。回到家，不再只是回到一間屋子，而是回到我們的心靈，感受體會自己是被愛的。
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相關閱讀 > ．《魔法居家整理術：空間整理結合能量風水，進階顯化美好生活》，
泰絲?懷特赫思特，
生命潛能，
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| 活動現場
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房子久了、管線舊了，不免需要敲敲打打來個大翻新。
總是埋頭往前衝的我們，
決定在2013調整步伐，帶著初心回歸原點。
我們期許這樣的改變，重新定義與你之間的關係。
真好！在這個夏天結束前，我們完工了！
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